Ваш смартфон стал вести себя как «тормоз»? Приложения открываются медленно, видео зависает, клавиатура глючит? Не спешите нести его в сервис — в 90% случаев всё можно починить за 15 минут. В этой статье — пошаговое руководство, как вернуть телефону былую скорость.
Причина №1: Переполнена память
Как понять:- Часто появляется сообщение "недостаточно памяти"
- Камера не сохраняет фото
- Телефон долго открывает галерею
Что делать:
- Очистите кэш: Настройки → Память → Очистить кэш
- Удалите ненужные фото и видео (особенно из мессенджеров)
- Перекиньте файлы на облако, компьютер (жесткий диск) или SD-карту
Причина №2: Слишком много фоновых приложений
Как это влияет:- Каждое открытое приложение остаётся в памяти и «жрёт» ресурсы.
Решение:
- Закройте все приложения: кнопка многозадачности → "Закрыть всё"
- Отключите фоновые процессы: Настройки → Приложения → Автозапуск
- На Android можно использовать приложение Greenify (без root)
Причина №3: Старая или перегруженная оболочка
Примеры:- MIUI, One UI, EMUI со временем начинают лагать, особенно на бюджетных устройствах.
Что делать:
- Обновите прошивку (Настройки → Обновление ПО)
- Очистите лаунчер: Настройки → Приложения → [Название лаунчера] → Очистить кэш и данные
- Попробуйте лёгкий лаунчер: Nova, Smart Launcher, Niagara
Причина №4: Перегрев
Симптомы:- Телефон горячий даже в покое
- Просадки FPS в играх
- Быстро садится батарея
Решение:
- Избегайте использование чехлов во время игр или зарядки
- Не используйте телефон под солнцем
- Перезагрузите телефон
Причина №5: Много "мусорных" приложений
Это:- VPN, ускорители, чистилки, погода, фонарики с рекламой
Решение:
- Удалите всё, что не используете
- Замените тяжёлые приложения на лёгкие версии (Facebook Lite, YouTube Go и т.д.)
- Проверяйте разрешения: Настройки → Безопасность → Администраторы устройств
Причина №6: Переполнен кэш
Как почистить телефон:- Android: Настройки → Память → Очистка
- iPhone: Удалите и заново установите "тяжёлые" приложения (Telegram, TikTok, Instagram - запрещен в РФ)
- Используйте CCleaner или встроенную оптимизацию
Причина №7: Старые обновления и патчи
Что делать:- Проверьте наличие обновлений: Настройки → Система → Обновление ПО
- Иногда обновления тормозят старые устройства — тогда лучше сделать сброс до заводских и отключить автообновление
Причина №8: Вирусы и скрытая реклама
Симптомы:- Открываются окна сами по себе
- Появляются баннеры даже вне браузера
Решение:
- Android: скачайте Malwarebytes или Dr.Web Light
- iPhone: вирусов не бывает, но если глючит Safari — очистите историю и данные сайтов
Причина №9: Износ накопителя
Причина:- Старый накопитель eMMC теряет скорость спустя 1–2 года.
Что делать?
- Сделайте бэкап данных
- Выполните сброс до заводских (Настройки → Система → Сброс)
- Если не помогает — увы, пора менять устройство
Причина №10: Никогда не перезагружаете телефон
Перезагрузка очищает оперативную память и сбрасывает временные процессы.Что делать:
- Перезагружайте смартфон хотя бы 1 раз в неделю
- После очистки — сделайте холодный перезапуск (удержание кнопки питания 10+ сек)